• 28.09.2020

Prejedanje kada trudna može naškoditi zdravlju dojenčadi

U nedavnim člancima o razbijanju mišića raspravljalo se o prednostima vježbanja tijekom trudnoće. Ali što je s pravom jesti? Ponekad dok ste trudni, dobra prehrana može ići ravno kroz prozor. Zbog potrebe za više energije i hranjivih sastojaka tijekom trudnoće, treba očekivati ​​povećanje prehrane i zdrav je dio procesa, ali postoji ograničenje onoga što je dobro za vas i vaše dijete pri povećanju prenatalnih kalorija.

U nedavnoj studiji na Sveučilištu u Cambridgeu, istraživači su pogledali nekoliko važnih pokazatelja zdravlja kod novorođenčadi miševa, nakon trudnoće u kojoj su njihove majke unosile prekomjerno kalorije da bi izazvale pretilost. Dok novorođeni miševi nisu bili nenormalne fizičke veličine, imali su mnoštvo pokazatelja narušenog zdravlja i budućih bolesti.

Prvo je bila povećana srčana hipertrofija. Postoje dvije vrste rasta mišića u srcu: dobra vrsta koju doživljavaju sportaši, zbog koje im srce ispumpava više krvi s većom učinkovitošću, a zatim loša vrsta koja pati zbog rada srca. Dijeta pretilosti uzrokovala je drugu vrstu rasta srca kod beba. Istraživači su ispitali šest aspekata veličine srca, područja i težine, a za sve je otkriveno da su povećani. Ova vrsta oštećenja srca kod ljudi često je rezultat značajnog fizičkog stresa. To bi moglo značiti da pretjerani unos hrane majkama zapravo opterećuje miševe nerođene djece.

Srce nisu svi istraživači vidjeli. Također su primijetili MAPK fosforilaciju, za koju su naveli da može dovesti do "patološke preuređenja." To znači da bi se mogle dogoditi nezdrave promjene u tijelu. Na primjer, različiti putovi enzima MAPK povezani su s lošim stvarima poput upale i nekontroliranog rasta stanica (kao u karcinomu). Aktivnost superoksid dismutaze (SOD) također je smanjena. SOD je moćan antioksidans koji postoji u većini živih bića. Kao što je spomenuto ranije, postojale su indikacije fizičkog stresa i smanjenje SOD-a je vjerojatno nastalo zbog povećanog oksidativnog stresa. Kad je veći oksidativni stres, oštećenja na tijelu koja uzrokuju rak mogu biti već značajna. Konačno, miševi su imali nenormalnu aktivnost inzulina, što narušava zdravstveni metabolizam i može dovesti i do bolesti.

Iako rad s miševima omogućava istraživačima da lakše prouče utjecaje prenatalne pretilosti, ponekad se postavlja pitanje: odnosi li se to i na ljude? Istraživači su vjerovali da to čini. Negativni zdravstveni utjecaji pretilih vrsta pretilih vrsta, a prejedanje tijekom trudnoće nije iznimka.

Iako je važno povećati unos hranjivih sastojaka i kalorija tijekom trudnoće, pobrinite se da ostanete u tijeku i zdravi tijekom prenatalne faze i tijekom dojenja. Ne samo da će vas to održavati u dobrom zdravlju, već će i osigurati da je vaše novorođenče dobro.

Reference:

1. Denise S. Fernandez-Twinn, et al., „Programiranje srčane hipertrofije u potomstva majčinskom pretilošću povezano je s hiperinzulinemijom, AKT, ERK i aktivacijom mTOR“, Sveučilište u Cambridgeu, 2012.

prehrana, trudnoća, pretilost, majke, prehrana