• 28.09.2020

Moja kćerka nikada neće učiniti djevojčicu na pritisak

Dvije stvari dogodile su mi se sinoć na radnom putovanju u New York: Imala sam svoju prvu zdjelu za poke ikad, a moja djevojka Facetimed rekla mi je da je trudna. Oba događaja natjerala su me da zatvorim oči i odvojim trenutak da cijenim. Ali samo je jedan natjerao me da oduševim usred ulice. Zašto sam tako dugo čekao? Je li se to zaista trebalo dogoditi? Nije li to sve što sam ikada želio? Bilo je kao i svi mali sretni osjećaji i ideje koje sam ikad istodobno okupljala. Osjećao sam se kao da je Bog načinio ovaj mali savršeni paket s tunom i avokadom samo za mene. Radovala bih se svakog trenutka kad bih ga imala.

U međuvremenu, opet na Facetime pozivu, ostao sam bez riječi. Proces misli, za pet sekundi, prošao je poput: "U redu. Oh! Shvatio sam. Ovo je test trudnoće Postoje dvije linije u kutiji. Što to znači? Oh ... dvije linije znači trudna. Ok, ovo je pozitivan test. Čekati. Ovo je nju pozitivan test. Rodit će dijete? Ja sam hoćeš li imati dijete? Imat ću ... a dijete"A onda me je udario. Htio sam imati dijete. S tisuću misli koje mogu odabrati, otvorila sam usta da uzvikujem jednu od njih, ali sve što sam mogla smisliti je: "Kako se to dogodilo?"

Narednih nekoliko mjeseci bilo je puno telefonskih poziva obitelji, slušanja otkucaja srca u posjetima liječnika i pametnih Facebook objava. Kao alfa mužjak koji je svoj život provodio baveći se sportom, prirodno sam želio imati malog dječaka. I kao što se događa s većinom muškaraca poput mene, trebao sam dobiti djevojku.

Imao sam trenutak u kojem sam bio razočaran, priznat ću. Taj je trenutak bio prolazan. Znao sam da sam spreman za izazov. Znao sam da će moja djevojčica biti posebna. Ako bi to itko mogao učiniti, mogli bismo ovu djevojku pretvoriti u snažnu, neovisnu, kultiviranu, ljubaznu, hrabru ženu. Disciplinirani sportaš u meni je preuzeo i shvatio sam da sam spreman. Trenirao sam za to.

Djevojke postaju ono što im kažemo da mogu biti

U proteklih pet godina svog života, mladi sam putovao svijetom, dokumentirajući i podučavajući umjetnost kaštetenike ili vježbanje tjelesne težine. To je bilo dio moje životne misije, a ja sam bio pakao učitelj.

Jedna od bitaka protiv koje sam se najteže morala boriti bila je dokazivanje ženama i djevojkama da, usprkos onome što im je društvo govorilo cijeli život, mogli su izvoditi i gurati prozore. Samo su morali trenirati za njih. Iznova i iznova morao sam reći: „Učini ne nazovite ih djevojkama. Oni su promijenjen push ups, i svi ih moraju učiniti prije nego što su spremni za redovne push up. "

Četverogodišnji dječak se fiziološki ne toliko razlikuje od četverogodišnje djevojčice. Najveća stvar zbog koje žene imaju "manju snagu gornjeg dijela tijela" je njihovo mentalno stanje, a ne fizički potencijal. Oko puberteta klizamo našu djecu u te rodne uloge, a djevojčicama se kaže da jednostavno ne mogu raditi određene stvari. Tako ih prestaje raditi. Ako nastave raditi to, međutim, rezultati su upravo ono što vidite kod muškaraca: sposobnost da snagom i ljepotom kontroliraju svoje tijelo u vremenu i prostoru.

Veliki izjednačivač

Ništa ne stavlja ljude u ravnopravne okvire, baš kao i kaštenika. Bilo da je riječ o dobi, spolu, rasi, nacionalnosti, orijentaciji ili društveno-ekonomskom statusu, svatko može raditi kalisteriju i svi započinju s jednim predstavnikom. Tijekom produkcije mog dokumentarca, Podigni se: Svijet je naša teretana, Vidio sam taj fenomen u djelovanju od planina Norveške do španjolskih plaža, te od džungla Afrike do betonske džungle New Yorka.

Film se fokusirao na uspon slobodne kaštetenike, jer postaje jedan od najbrže rastućih sportova na svijetu. Iako u mnogim dijelovima svijeta ovim sportom još uvijek dominiraju muškarci, ta se paradigma brzo mijenja.

U 2013. godini bio sam na plaži na jugu Francuske s predsjednikom Svjetske federacije vježbanja i gimnastike odmah nakon francuskog državnog prvenstva. Vidio sam priliku za masovni rast u ovom novom sportu i pomislio da zapostavljamo ogromnu žensku publiku koja se također htjela natjecati. Pitao sam je li ikada razmišljao o ženskim natjecanjima, a on je jednostavno odgovorio: "Nikada neće biti ženskog svjetskog prvenstva. Nitko to ne želi vidjeti. "

Fotograf: Mauricio Merino

Četiri godine kasnije, neke od najintenzivnijih borbi u takmičenjima iz gimnastike vode se između dame. Međunarodne zvijezde odrastaju i vode put za naše buduće generacije.Moja će kći izgledati prema nevjerojatnim ženama poput Gine Scarangella, visokopozicionirane medicinske sestre iz Phillyja, i Simone Ming, zvjerice blagog manira iz Velike Britanije. Proučavat će poteze Nizozemke Melanie Driessen na jednoj od svojih radionica. Ili će trenirati u Brooklyn Zoo-u s dvostrukom svjetskom prvakinjom, Jessicom "ruskim crvenim" Borgadovom.

To će biti njezini heroji, jer te djevojke nisu poslušale kad su im ljudi govorili da troše vrijeme igrajući se na majmunima. Te djevojke nisu poslušale kad su im ljudi rekli da ih trening neće voditi nigdje. Umjesto toga, ukrcali su se na avione i putovali svijetom, unovčujući čekove za prvo mjesto, učeći nove jezike, sklapajući nove prijatelje i ostvarujući nove ciljeve. Postale su snažne, neovisne, kultivirane, ljubazne, odvažne žene.

Ne vjeruj da ne možeš

Sada se vraćam kući u Sjevernoj Karolini, pripremajući se da se moj život promijeni na načine koje još ne razumijem. Većinu dana provodim radeći na novim filmskim projektima i pišući. Ali nekoliko puta tjedno odlazim u Syncstudio u Durham, studij joge i biciklizma, kako bih podučavao žene u dobi od 20 do 70 godina da, bez obzira na to što im se čitav život govori, mogu činiti push up i ups ups. Izraz "djevojka push up" ne postoji u našim predavanjima, niti u našim mislima.

Još uvijek nisam sigurna hoću li biti izvrstan roditelj djevojci, ali mislim da je to najbolji način za početak. Moram samo trenirati za to.

Možda će vam se također svidjeti:

  • Kako napredovati do savršenog push-up-a
  • 5 vježbi za pomoć u postizanju vašeg prvog podizanja
  • 8-tjedni plan vježbanja za povećanje snage i snage
  • 8 tjedana za ovladavanje povlačenjem snage
  • Pojačaj napredak za sve
  • Dokaz je u tijeku: 10 alata za boljitak pri povlačenju
obiteljska kondicija, ženska kondicija, stav, kultura, društvene norme, push up, pull up