• 28.09.2020

Para-atletičar Cleuton Nunes napada CrossFit trening 13.2

Zamislite da imate 29 godina. Zamislite da ste taekwondo paneamerički prvak. Zamislite da ste sretan tata, živite život radeći ono što volite. Sad zamislite da se probudite i svijet kakav znate da više ne postoji. Ovo je priča o nadahnućem sportašu, priča o snazi ​​i prevladavanju nedaća. Ovo je priča o Cleuton Nunesu.

Cleuton se uvijek bavio tjelesnom aktivnošću, bavio se borilačkim vještinama i zarađivao naslov nakon naslova u Brazilu i inozemstvu. Bio je na vrhuncu karijere, ali 25. svibnja 2009. godine, Cleutonov život trebao je biti "prekinut", kako je i rekao. Rano se probudio i nahranio kćer prije nego što je otišao od kuće radi posla na svom biciklu. Drugi motocikl je upalio crveno svjetlo i dogodilo se najgore.

Cleuton kaže kako je to bilo u 25:25, 25. svibnja 2009. u ponedjeljak, kad se sve dogodilo. Sljedeće je znao da je bilo 32 dana kasnije. Probudio se iz kome, na čudnom mjestu, a opet je osjetio osjećaj svjesnosti onoga što se dogodilo. Kad je stigao dolje, potvrdio mu je osjećaj crijeva, amputirane su mu obje noge iznad koljena. Milion misli mu je odmah palo na pamet: "Što ću učiniti? Kako ću izdržavati svoju obitelj? Zašto sam živ? “Više puta sam zahtijevao od medicinskih sestara da ga eutanaziraju. Nije imao volje za životom. Ali sve se to promijenilo kad je vidio kako se osmjehima supruge i brata ulaze u bolničku sobu, sretan što je izašao iz kome. Upravo u tom trenutku dobio je odgovor na svoje ranije pitanje zašto je živ.

Brzo naprijed danas i imate novog Cleutona, čovjeka posvećenog svojoj obitelji i svojoj novoj pronađenoj strasti od paraolimpijskih kanuista. Živeći u Sao Paulu bez pomoći brazilske vlade, Cleuton svakodnevno napada i prevladava različitosti. Jedna od Cleutonovih filozofija koja me najviše utjecala bio je koncept koji kaže: "Ne postoje ograničenja kada želite živjeti." Jedan od Cleutonovih snova je da može hodati parkom sa svojom kćeri, a on se bliži svojoj cilj. Nedavno je samofinancirao novi protetski dodatak na nogama koji mu omogućuje da stoji, a prvi put nakon nesreće uspio je podići svoju kćer!

Cleuton ne prestaje hodati. Cleuton je odlučio pokrenuti CrossFit prije četiri mjeseca. Ušao je na CrossFit SP u Sao Paulu gdje ga je glavni trener Tiago Lopes odmah prepoznao. Sa Cleutonom je bio učitelj plesa nekoliko godina. Bilo je to emocionalno okupljanje, ali Tiago je rado pozdravio Cleutona u svojoj skupini sportaša.

I Cleuton želi biti treniran poput jednog od sportaša, bez posebnog tretmana, Dok je počeo malo sporije, učeći što je njegovo novo tijelo sposobno nositi, uz pomoć svog trenera Tiaga, Cleuton je postao vrlo samodostatan. Skuplja vlastitu opremu i zna kako skalirati bilo koju vježbu samo gledajući ploču na kojoj je vježba napisana.

CrossFit SP nedavno je prepoznat kao najveća CrossFit podružnica u Latinskoj Americi, a najviše članova prijavilo se za CrossFit Games Open. Nije iznenađujuće da je Cleuton jedan od registriranih sportaša. I tada sam zapravo upoznao Cleutona, dok se pojavio na CrossFit SP-u spreman na vježbanje 13.2. Cleuton se upravo vratio u Brazil iz Oklahome, gdje su mu ugradili novu protetiku. Tog dana odlučno je ispunio 13,2 kako je propisano, ali nažalost to se nije dogodilo. Njegova nova protetika još uvijek mu je bila previše strana i nije se mogao pomaknuti kako je želio niti postaviti žičara na način koji mu je omogućio da podigne težinu sa zemlje.

Ni Cleuton, ni glavni trener Tiago ne mogu odustati, no Tiago je zamolio Cleutona da se vrati sljedeći dan. Sljedeća 24 sata Tiago i ja smo razmišljali o strategiji koja će ovom istinski nadahnutom sportašu omogućiti 13.2. Uz pomoć asistenta Kelley Urbani, Strength Wraps, osmišljeno je postavljanje koje će omogućiti Cleutonu da "uništi slabost" i riješi se 13.2.

Naoružani starim silikonskim omotima za protetiku, Cleuton se pojavio sljedećeg dana, a trener Tiago upoznao ga je s onim što smo zamislili. Cleuton je morao posegnuti za strogim pritiskom da prekriži rame uz rame. Da bi mu se omogućilo mrtvo dizanje, Cleuton-ova cijev bila je opterećena isključivo manjim pločicama, koje bi držale remenicu bliže tlu i omogućavale mu stvaranje prostora između ploče i zemlje, kad god bi se „uspravio“ do kraja.

A kutija skače / pojačava? Lsamo je reći da nema boljeg načina za razumijevanje od svjedočenja rješenja:

Cleuton-ov cilj za vježbu? Da biste mogli izvesti tri ponavljanja ramena u glavi u propisanoj muškoj težini od 52 kilograma. Sretna sam što mogu izvijestiti da je premašio svoj cilj, vježbanje je završio s rezultatom 33 ponavljanja, što znači jedan završeni krug plus još tri ramena-nad glavom. Iako većini ljudi ova vježba pruža lijep prijelaz između rada na gornjem i donjem dijelu tijela, za ovog nevjerojatnog sportaša cijeli trening završio kao gornji dio tijela. Kao što je sam Cleuton rekao, "ruke mi se, u većini slučajeva, udvostruče kao noge u većini situacija. Tako završim sa izvedbom 100% gornjeg dijela tijela. "

Nikad nisam svjedočio srdačnijem performansu od Cleutonove 13.2. I ne samo to, nikad nisam vidio kako se teretana okuplja kako bi svjedočila, podržala i na bilo koji način bila dio takvog nevjerojatnog iskaza hrabrosti, upornosti, snage i usredotočenosti. Iako je na kraju dana postignut rezultat od 33 ponavljanja za ovog nevjerojatnog sportaša rangiran s 66.754 u svijetu i 1.721 u Latinskoj Americi, po mom mišljenju to je bila izvedba za prvo mjesto za 13.2.

Pogledajte ovaj videozapis da biste vidjeli cjelokupne inspirativne performanse Cleutona:

paraolimpijada, crossfit, funkcionalna kondicija