• 31.10.2020
Popularni Postovi
P

5 savjeta za postizanje vašeg cilja tijela

Priznaj. Većina nas traži bolji stas. Možda ste već tu i zadovoljni ste. Ako je tako, pročitajte što slijedi kako biste potvrdili što ste napravili da biste stigli tamo. To će pojačati ono što vam je potrebno da biste nastavili održavati.

Zanimljivi Članci
Zanimljiv

Trening snage za judo: 3. dio - punjač

Dobrodošli u treći dio mog treninga snage za džudo serije. U prvom dijelu sam govorio o tome kako trenirati kardio i grip. U drugom dijelu, opisali smo treninge i detalje jedne od klasičnih vrsta judo igrača, Turnera.

Pročitaj Više